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♡ Plat du jourCanard mijoté au tofu fermenté et au taro
Le tofu fermenté relève un bouillon à l’eau de coco, adouci par le taro qui s’effrite légèrement pendant la cuisson.
Ingrédients
La recette










Ustensiles nécessaires








Le chao est un tofu fermenté salé vendu en bocal, et non une pâte à fabriquer à température ambiante. Les champignons sont un ajout à cette version.
Service et accompagnements
Servez chaud avec du riz nature préparé à part, pour recueillir la sauce, et des légumes sautés à l’ail. Les accompagnements sont facultatifs et leurs ingrédients s’ajoutent à ceux de cette recette.
Préparation détaillée
Les quantités suivent automatiquement le nombre de personnes choisi. Les temps de cuisson, températures et dimensions restent inchangés.
Réalisation
- 1
Étape 1
Épongez le canard sans le rincer. Écrasez le tofu fermenté avec ail et gingembre pelés puis râpés, et le sucre. Enrobez le canard et réfrigérez 30 minutes.
- 2
Étape 2
Avec des gants si votre peau est sensible, pelez le taro et coupez-le en cubes de 4 cm. Ne goûtez pas le taro cru. Chauffez 20 ml d’huile et dorez les cubes 5 minutes en les retournant, puis mettez-les de côté.
- 3
- 4
Étape 4
Ajoutez taro et champignons. Poursuivez 45 à 55 minutes, jusqu’à un taro entièrement tendre, sans centre crayeux, et un canard à 74 °C au plus épais. Dégraissez la surface avec une cuillère.
- 5
Étape 5
Cuisez les vermicelles séparément selon leur paquet. Lavez le liseron, coupez-le en tronçons et cuisez-le 3 à 4 minutes dans le bouillon. Servez le tout brûlant dans des bols, avec la viande et le taro.



