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Plat de nouilles sautées japchae aux légumes♡ Plat du jour

Nouilles coréennes sautées aux légumes

잡채 (Japchae)

Cuisine Corée du SudPlatsMoyenne

Les nouilles de patate douce se mêlent au bœuf et aux légumes. Leur texture souple et légèrement élastique retient la sauce parfumée.

À préparer

Ingrédients

Adapter la recette4 portions
Recette d’origine : 4 portions.

base

Ingrédient : Nouilles de patate douce coréennes dangmyeon
Nouilles de patate douce coréennes dangmyeon250 g de nouilles de patate douce (dangmyeon)sèches

viande

legumes

Ingrédient : Carotte
Carotte1 PCS de carottecoupée en julienne
Ingrédient : Shiitakés
Shiitakés6 PCS de champignons shiitaké fraisémincés

cuisson

sauce

Ingrédient : Ail
Ail2 gousses d'ailhachées

finition

assaisonnement

Ingrédient : Sel fin
Sel fin0.25 tsp de sel finpour les épinards
Matériel utile

Ustensiles nécessaires

Matériel : Grand wok ou grande poêle
Grand wok ou grande poêlePour sauter les ingrédients
Matériel : Grande casserole
Grande casserolePour cuire les nouilles et blanchir les épinards
Matériel : Passoire
PassoirePour égoutter les nouilles
Matériel : Ciseaux de cuisine
Ciseaux de cuisinePour couper les longues nouilles
Matériel : Saladier
SaladierPour mélanger la sauce
Matériel : Spatule ou deux cuillères en bois
Spatule ou deux cuillères en boisPour faire sauter puis mélanger les ingrédients sans casser les nouilles
Matériel : Couteau de chef
Couteau de chefPour préparer les ingrédients proprement.
Matériel : Planche à découper
Planche à découperPour organiser la mise en place.
💡 Astuce du chef

Les nouilles de patate douce (dangmyeon) sont très élastiques. Il est indispensable de les couper avec des ciseaux après cuisson pour pouvoir les manger facilement avec des baguettes ou une fourchette.

Service et accompagnements

À servir avec du riz blanc et plusieurs petits accompagnements coréens (banchan). Une salade de concombre coréenne convient particulièrement bien.

En cuisine · 4 personnes

Préparation détaillée

Les quantités suivent automatiquement le nombre de personnes choisi. Les temps de cuisson, températures et dimensions restent inchangés.

Avant de commencer

Mise en place

  • Préparez et émincez tous vos légumes et la viande avant de commencer la cuisson.
  • Mélangez les ingrédients de la sauce dans un bol à portée de main.
  • Préparez votre grand wok et vos ciseaux de cuisine.
  • Faites bouillir l'eau pour les nouilles.

Préparation des nouilles

  1. 1

    Étape 1

    Portez une grande casserole d'eau à ébullition. Plongez-y 250 g de nouilles de patate douce et faites-les cuire pendant 6 minutes. Égouttez-les dans une passoire, rincez-les à l'eau froide, puis coupez-les grossièrement avec des ciseaux de cuisine pour faciliter la dégustation.

    🔥 Feu vifRepère visuel· Les nouilles sont translucides et souples.
  2. 2

    Étape 2

    Dans un grand saladier, mélangez les nouilles égouttées avec 2 TBSP de sauce soja et 1 TBSP d'huile de sésame. Cela évite qu'elles ne collent entre elles.

    🔥 Sans cuissonRepère visuel· Les nouilles absorbent la sauce et brillent légèrement.

Sauce

  1. 3

    Étape 3

    Dans un bol, mélangez 4 TBSP de sauce soja restantes, 2 TBSP de sucre brun, 1 TBSP d'huile de sésame restante et 2 gousses d'ail hachées jusqu'à dissolution complète du sucre.

    🔥 Sans cuissonRepère visuel· Le sucre est parfaitement dissous dans le mélange.

Légumes

  1. 4

    Étape 4

    Dans une casserole d'eau bouillante, plongez 150 g d'épinards frais 30 secondes. Égouttez-les, passez-les sous l'eau froide, puis pressez-les fortement pour extraire l'eau. Assaisonnez avec 0.25 tsp de sel et réservez.

    🔥 Feu vifRepère visuel· Les épinards sont tendres et bien essorés.
  2. 5

    Étape 5

    Chauffez 0.5 TBSP d'huile de tournesol dans un wok à feu moyen. Faites sauter les 6 champignons shiitaké émincés pendant 3 minutes, sans ajouter de sauce soja à ce stade. Retirez et réservez.

    🔥 Feu moyenRepère visuel· Les champignons ont rendu leur eau et sont tendres.
  3. 6

    Étape 6

    Dans le même wok, ajoutez 0.5 TBSP d'huile de tournesol et faites sauter 1 PCS d'oignon émincé à feu moyen pendant 3 minutes jusqu'à transparence. Retirez et réservez.

    🔥 Feu moyenRepère visuel· L'oignon est translucide et légèrement doré.
  4. 7

    Étape 7

    Ajoutez 0.5 TBSP d'huile de tournesol dans le wok. Faites sauter la julienne de 1 PCS de carotte et 0.5 PCS de poivron rouge à feu moyen pendant 3 minutes. Retirez et réservez.

    ▶ Voir la technique : Tailler en julienne
    🔥 Feu moyenRepère visuel· Les légumes gardent un beau croquant.

Viande

  1. 8

    Étape 8

    Ajoutez la dernière 0.5 TBSP d'huile de tournesol dans le wok à feu vif. Faites sauter 150 g de bœuf en lanières pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'il soit entièrement cuit.

    🔥 Feu vifRepère visuel· La viande est bien saisie et cuite à cœur.

Assemblage

  1. 9

    Étape 9

    Remettez tous les légumes cuits, les épinards et les nouilles assaisonnées dans le wok avec le bœuf.

    🔥 Feu douxRepère visuel· Tous les ingrédients sont réunis dans le grand wok.
  2. 10

    Étape 10

    Versez la sauce préparée sur le mélange dans le wok. Remuez délicatement à feu doux pendant 3 minutes pour que les nouilles absorbent les saveurs de la sauce.

    🔥 Feu douxRepère visuel· La sauce est uniformément répartie et les nouilles brillent.

Service

  1. 11

    Étape 11

    Retirez du feu, parsemez de 1 tsp de graines de sésame torréfiées et mélangez une dernière fois.

    🔥 Feu éteintRepère visuel· Le plat dégage un arôme intense de sésame.
  2. 12

    Étape 12

    Servez chaud ou à température ambiante dans un grand plat de service ou des assiettes creuses.

    🔥 Sans cuissonRepère visuel· Le japchae est prêt à être partagé.

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