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♡ Plat du jourTajine de bœuf aux petits pois et artichauts
Ingrédients
La recette













Ustensiles nécessaires








Le temps est indicatif : la tendreté de la viande ou des légumes reste le repère principal. Création ou adaptation éditoriale non testée en cuisine ; le pays indique une inspiration culinaire.
Service et accompagnements
Pour 4 personnes. Les accompagnements suggérés ne sont pas compris dans les ingrédients ni dans les durées.
Préparation détaillée
Les quantités suivent automatiquement le nombre de personnes choisi. Les temps de cuisson, températures et dimensions restent inchangés.
Réalisation
- 1
- 2
Étape 2
Chauffez l’huile et saisissez le bœuf en deux fournées pendant 10 minutes. Remettez tous les morceaux dans la cocotte. Ajoutez l’oignon et cuisez 5 minutes à feu moyen. Incorporez ail, cumin, gingembre et curcuma ; remuez 30 secondes sans noircir les épices.
- 3
- 4
Étape 4
Quand une fourchette entre facilement dans le bœuf, ajoutez petits pois et artichauts. Cuisez encore 15 minutes. Si la viande résiste, prolongez son mijotage avant d’ajouter les légumes.
- 5
- 6
Étape 6
Ajoutez la coriandre hors du feu et répartissez dans quatre assiettes. Un éventuel couscous, du pain ou du riz se prépare séparément et n’est pas inclus dans les quantités ni les durées. La cocotte remplace ici un plat en terre à tajine.



