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Daube de bœuf aux carottes et aux olives — illustration générée par IA♡ Plat du jour

Daube de bœuf aux carottes et aux olives

Une daube sans marinade, cuite lentement jusqu’à obtenir un bœuf fondant et une sauce courte.

Cuisine FrancePlatsFacile
À préparer

Ingrédients

Adapter la recette4 portions
Recette d’origine : 4 portions.

La recette

Ingrédient : Eau
Eau400 ml d’eau
Ingrédient : Ail
Ail2 gousses d’ail
Matériel utile

Ustensiles nécessaires

Matériel : Cocotte épaisse avec couvercle
Cocotte épaisse avec couvercle
Matériel : Planche
Planche
Matériel : Couteau
Couteau
Matériel : Cuillère en bois
Cuillère en bois
Matériel : Louche
LouchePour ajouter ou servir les liquides.
Matériel : Pince de cuisine
Pince de cuisinePour retourner les morceaux.
💡 Astuce du chef

Une daube sans marinade, cuite lentement jusqu’à obtenir un bœuf fondant et une sauce courte. Création éditoriale, non testée en cuisine. Le pays indique une inspiration culinaire, sans revendiquer une recette traditionnelle.

Service et accompagnements

Pour 4 personnes. Les accompagnements suggérés ne sont pas compris dans les ingrédients ni les durées.

En cuisine · 4 personnes

Préparation détaillée

Les quantités suivent automatiquement le nombre de personnes choisi. Les temps de cuisson, températures et dimensions restent inchangés.

Réalisation

  1. 1

    Étape 1

    Coupez le paleron en cubes de 4 à 5 cm. Épongez-les. Pelez les carottes et taillez-les en rondelles épaisses ; émincez l’oignon et hachez l’ail.

  2. 2

    Étape 2

    Chauffez l’huile dans une cocotte et dorez le bœuf en trois fois, environ 12 minutes. Réservez. Faites revenir oignon et ail 5 minutes puis ajoutez le concentré de tomate pour 1 minute. Versez le vin et grattez les sucs.

    🔥 Feu moyen-vif
  3. 3

    Étape 3

    Ajoutez bœuf, carottes, eau, thym, laurier, sel et poivre. Portez à frémissement, couvrez et maintenez de très petits bouillons 2 h 30 à 3 h. Vérifiez toutes les 45 minutes que le fond reste humide.

    🔥 Feu très douxRepère visuel· La viande cède facilement sous la fourchette ; prolongez si elle résiste.
  4. 4

    Étape 4

    Incorporez les olives rincées pour les 15 dernières minutes. Retirez thym et laurier. Si nécessaire, réservez la viande et faites réduire la sauce 5 à 10 minutes à découvert, puis remettez les morceaux.

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