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♡ Plat du jourPoisson braisé au galanga et au porc
Le galanga parfume les morceaux de poisson pendant une cuisson douce. La poitrine de porc enrichit le jus, que l’on laisse réduire pour napper le plat.
Ingrédients
La recette










Ustensiles nécessaires






Le galanga a un parfum différent du gingembre ; privilégiez-le frais ou surgelé. Les quantités de sauces peuvent diminuer si votre produit est très salé.
Service et accompagnements
Servez chaud avec du riz nature préparé à part, pour recueillir la sauce, et des légumes sautés à l’ail. Les accompagnements sont facultatifs et leurs ingrédients s’ajoutent à ceux de cette recette.
Préparation détaillée
Les quantités suivent automatiquement le nombre de personnes choisi. Les temps de cuisson, températures et dimensions restent inchangés.
Réalisation
- 1
- 2
Étape 2
Dans une cocotte à feu moyen, chauffez sucre et 20 ml d’eau. Quand le caramel devient ambré, retirez du feu et versez prudemment les 480 ml d’eau restants, chaude, en évitant les projections.
- 3
Étape 3
Dans une poêle, chauffez l’huile et faites revenir le porc 5 minutes. Ajoutez les échalotes restantes 1 minute. Placez galanga, porc puis poisson dans la cocotte avec sa marinade.
- 4
Étape 4
Portez à frémissement, couvrez à demi et cuisez 45 à 50 minutes à feu doux. Arrosez le poisson avec le jus sans remuer les darnes. La chair doit être opaque, au moins à 63 °C, et le porc tendre.
- 5
Étape 5
Retirez le couvercle et laissez réduire 5 à 10 minutes. Arrêtez lorsque la sauce nappe la cuillère. Parsemez de cébettes lavées et ciselées ; prévenez de la présence d’arêtes.



