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Salade de pâtes au brocoli et à la feta — illustration générée par IA♡ Plat du jour

Salade de pâtes au brocoli et à la feta

Des fusilli et du brocoli refroidis, des dés de feta et une vinaigrette au citron et au persil.

Cuisine ItaliePlatsFacile
À préparer

Ingrédients

Adapter la recette4 portions
Recette d’origine : 4 portions.

La recette

Ingrédient : Fusilli
Fusilli300 g de fusilli sèches
Ingrédient : Feta
Feta180 g de feta à présure microbienne
Ingrédient : Eau
Eau3 litres d’eau pour les pâtes
Ingrédient : sel, à ajuster
sel3 g de sel, à ajuster
Matériel utile

Ustensiles nécessaires

Matériel : Casserole
Casserole
Matériel : Passoire
Passoire
Matériel : Grand plat
Grand plat
Matériel : Réfrigérateur
Réfrigérateur
Matériel : Saladier
Saladier
Matériel : Bol
Bol
Matériel : Fouet
Fouet
Matériel : Couteau
Couteau
💡 Astuce du chef

Version simple sans tomates, olives ni noix ; inspiration italienne pour une salade de pâtes adaptée. Adaptation éditoriale non testée en cuisine ; le pays indique une inspiration culinaire.

Service et accompagnements

Pour 4 personnes. Les accompagnements suggérés ne sont pas compris dans les ingrédients ni les durées.

En cuisine · 4 personnes

Préparation détaillée

Les quantités suivent automatiquement le nombre de personnes choisi. Les temps de cuisson, températures et dimensions restent inchangés.

Réalisation

  1. 1

    Étape 1

    Rincez le brocoli. Détachez de petites fleurettes et coupez la tige pelée en lamelles fines. Coupez la feta en dés. Rincez et ciselez le persil.

  2. 2

    Étape 2

    Portez l’eau à ébullition avec la moitié du sel. Ajoutez les pâtes. À 4 minutes de la fin du temps du paquet, ajoutez le brocoli. Vérifiez que les pâtes sont tendres et le brocoli encore légèrement ferme, puis égouttez le tout.

  3. 3

    Étape 3

    Rincez brièvement à l’eau froide potable pour stopper la cuisson. Égouttez très soigneusement puis étalez dans un plat. Réfrigérez 25 minutes, sans laisser les pâtes attendre longtemps à température ambiante.

  4. 4

    Étape 4

    Pressez le citron. Fouettez le jus avec huile, moutarde et poivre. Goûtez avant d’utiliser le sel restant, car la feta apporte déjà du sel.

  5. 5

    Étape 5

    Versez pâtes et brocoli refroidis dans un saladier. Ajoutez feta, persil et vinaigrette. Remuez sans écraser le brocoli et servez frais. Le refroidissement est compris dans la durée totale.

    ▶ Voir la technique : Émulsionner une vinaigrette

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