♡ Plat du jourSalade de carottes à l’orange et au cumin
Ingrédients
La salade




L’assaisonnement




Ustensiles nécessaires








Une râpe fine et du cumin bien réparti donnent une texture souple sans temps de repos.
Service et accompagnements
Servir en entrée ; ces quatre petites portions ne constituent pas un plat complet.
Préparation détaillée
Les quantités suivent automatiquement le nombre de personnes choisi. Les temps de cuisson, températures et dimensions restent inchangés.
Préparation et service
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Étape 1
Lavez-vous les mains et sortez les ingrédients pour quatre petites entrées. Installez une planche stable, un couteau, un saladier et un petit bol. Pesez les quantités indiquées après parage ; le temps estimé comprend le lavage, la découpe et le service.
Repère visuel· Préparer le poste de travail. - 2
- 3
Étape 3
Posez une râpe à petits trous sur un saladier ou une assiette creuse. Râpez les carottes en filaments fins en gardant les doigts à distance. Arrêtez avant la fin de chaque carotte et gardez les petites chutes pour un autre usage.
Repère visuel· Râper finement.
- 4
Étape 4
Coupez l’orange et le citron en deux puis pressez-les séparément. Retirez les pépins avec une passoire ou une cuillère. Mesurez 70 g de jus d’orange et 15 g de jus de citron : tout le jus obtenu n’est pas forcément nécessaire.
Repère visuel· Presser l’orange et le citron. - 5
Étape 5
Versez les jus mesurés dans un bol, ajoutez le gramme de cumin moulu, le sel et le poivre. Mélangez jusqu’à ne plus voir d’amas de poudre. Versez les 25 g d’huile d’olive puis battez à la fourchette pendant 20 secondes.
Repère visuel· Délayer le cumin dans la sauce. - 6
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Étape 7
Ajoutez la sauce aux carottes râpées puis mélangez en soulevant les filaments depuis le fond. Ajoutez le persil et mélangez une dernière fois. Goûtez une petite fourchette : les jus et le cumin doivent être répartis, sans poche de poudre. Aucun repos n’est imposé.
Repère visuel· Enrober les filaments et goûter. - 8
Étape 8
Répartissez la salade en quatre petites assiettes en prenant les ingrédients et un peu de sauce à chaque fois. Servez aussitôt : aucun repos n’est indispensable. Si le service est différé, couvrez et placez au réfrigérateur ; ce stockage facultatif n’est pas une étape de préparation.
Repère visuel· Répartir et servir.



