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♡ Plat du jourRiz au four au brocoli et cheddar
Ingrédients
La recette









Ustensiles nécessaires







Création ou adaptation éditoriale non testée en cuisine ; le pays indique une inspiration culinaire.
Service et accompagnements
Pour 4 personnes. Les accompagnements suggérés ne sont pas compris dans les ingrédients ni dans les durées.
Préparation détaillée
Les quantités suivent automatiquement le nombre de personnes choisi. Les temps de cuisson, températures et dimensions restent inchangés.
Réalisation
- 1
Étape 1
Portez l’eau à ébullition avec la moitié du sel. Versez le riz et faites-le cuire selon son paquet, en retirant 1 à 2 minutes s’il doit encore cuire au four. Égouttez aussitôt dans une passoire et utilisez-le sans attente prolongée à température ambiante.
- 2
- 3
Étape 3
Préchauffez le four à 190 °C chaleur tournante. Dans une casserole, faites fondre 25 g de beurre, ajoutez la farine et remuez 1 minute. Versez le lait en fouettant, puis faites frémir 3 minutes pour épaissir. Incorporez la moitié du cheddar râpé et le poivre hors du feu.
- 4
Étape 4
Beurrez le plat avec les 5 g de beurre restants. Mélangez riz, brocoli et sauce, goûtez puis ajustez le sel. Versez dans le plat et répartissez le cheddar restant.
- 5
Étape 5
Enfournez 25 minutes au milieu du four. Le dessus doit être doré et le centre bien chaud. Protégez le dessus avec du papier cuisson s’il colore trop vite.
- 6
Étape 6
Laissez reposer 5 minutes puis partagez en quatre portions. Le riz et le brocoli sont précuits : ce temps n’est pas seulement celui du passage au four.



