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Poulet au raisin frais et à l’estragon — illustration originale générée par IA♡ Plat du jour

Poulet au raisin frais et à l’estragon

Poulet au raisin frais et à l’estragon : Le raisin entre en fin de cuisson pour rester juteux au lieu de se défaire dans la sauce.

Cuisine FrancePlatsFacile
À préparer

Ingrédients

Adapter la recette4 portions
Recette d’origine : 4 portions.

La recette

Ingrédient : Raisin frais
Raisin frais400 g de raisin frais (frais, lavé, égrappé, sans pépins)
Ingrédient : Eau
Eau150 ml d’eau
Matériel utile

Ustensiles nécessaires

Matériel : Couteau
Couteau
Matériel : Planches à découper séparées
Planches à découper séparées
Matériel : Sauteuse
Sauteuse
Matériel : Thermomètre
Thermomètre
Matériel : Pince de cuisine
Pince de cuisinePour retourner les morceaux.
💡 Astuce du chef

Le raisin entre en fin de cuisson pour rester juteux au lieu de se défaire dans la sauce.

Service et accompagnements

4 portions ; accompagnements éventuels non compris dans les valeurs nutritionnelles.

En cuisine · 4 personnes

Préparation détaillée

Les quantités suivent automatiquement le nombre de personnes choisi. Les temps de cuisson, températures et dimensions restent inchangés.

Préparation

  1. 1

    Étape 1

    Coupez les filets de poulet en quatre portions de même épaisseur. Pelez et hachez très finement l’échalote. Lavez et égrappez le raisin frais, coupez les gros grains en deux et retirez les pépins. Lavez et hachez l’estragon.

Cuisson et finition

  1. 2

    Étape 2

    Chauffez l’huile dans une sauteuse. Salez et poivrez le poulet puis dorez-le 3 minutes de chaque côté. Réservez.

    🔥 Feu moyen-vifRepère visuel· Viande colorée
  2. 3

    Étape 3

    Faites fondre l’échalote 3 minutes dans la même sauteuse. Versez l’eau et décollez les petites traces brunes au fond. Ajoutez la crème puis remettez le poulet.

    🔥 Feu moyenRepère visuel· Sucs décollés
  3. 4

    Étape 4

    Couvrez à demi et faites frémir 12 à 15 minutes, en retournant à mi-cuisson. Ajoutez le raisin pour les 5 dernières minutes. Contrôlez 74 °C au cœur du filet le plus épais.

    🔥 Feu douxRepère visuel· Poulet cuit à cœur, raisin chaud mais intact
  4. 5

    Étape 5

    Ajoutez l’estragon hors du feu. Goûtez et ajustez l’assaisonnement. Servez avec la sauce ; aucun accompagnement n’est inclus dans les quantités.

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