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Recette détaillée

Pennes à la sauce tomate pimentée

Penne all’arrabbiata

Pennes à l'arrabbiata met en valeur pennes rigates, huile d'olive, ail dans une préparation issue de la cuisine de Italie. La fiche détaille les gestes dans leur ordre réel, les réglages de chaleur et les signes visuels à observer, afin d’obtenir la texture attendue sans devoir interpréter un terme technique. Pesez et préparez tous les ingrédients avant de commencer, puis suivez les temps comme des repères : l’aspect, la consistance et la cuisson à cœur restent les contrôles décisifs.

Pennes à l'arrabbiata — photographie du plat
Prépa.
10 min
Cuisson
15 min
Total
25 min
Difficulté
Très facile
Portions
4 pers.
Repères nutritionnelspar portion (≈ 216 g)
472kcal14 gprotéines79 gglucides5.3 gfibres11 glipides

219 kcal / 100 gUtilisez le calculateur ci-dessous pour adapter ces valeurs au grammage réellement consommé.

Méthode : estimation du registre Mijoté à confirmer selon les marques et le poids réellement servi · confiance indicative 50 %

4pers.
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79,4g glucidesg dont sucres5,3g fibres472kcal13,7g protéines11,3g lipides
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En cuisine · 4 personnes

Préparation détaillée

Les quantités suivent automatiquement le nombre de personnes choisi. Les temps de cuisson, températures et dimensions restent inchangés.

Cuisson des pennes

  1. 1

    Étape 1

    Portez un grand volume d'eau salée à ébullition dans un faitout. Plongez-y les pennes rigates et faites-les cuire selon le temps indiqué sur le paquet pour qu'elles restent al dente.

    pennes rigatesgros sel
    MINUTEUR10 MIN
    10:00MINUTES · SECONDES
    Pennes à la sauce tomate pimentée · étape 1 · Portez un grand volume d'eau salée à ébullition dans un faitout
    🔥 Vif à 100 °CRepère visuel· Les pennes gardent une texture ferme et résistante au centre lorsqu'on les croque.

Infusion de l'ail et du piment

  1. 2

    Étape 2

    Pendant que les pâtes cuisent, versez l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l'ail émincé et le piment émietté.

    huile d'oliveailpiment rouge séché
    MINUTEUR2 MIN
    02:00MINUTES · SECONDES
    Pennes à la sauce tomate pimentée · étape 2 · Pendant que les pâtes cuisent, versez l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen
    🔥 MoyenRepère visuel· L'ail devient légèrement doré et libère un parfum intense dans l'huile sans brunir excessivement.
  2. 3

    Étape 3

    Faites revenir doucement pendant 2 minutes.

    🔥 Moyen

Ajout des tomates

  1. 4

    Étape 4

    Mettez la poêle sur le feu au réglage indiqué avant de poursuivre. Incorporez les tomates pelées concassées dans la poêle avec l'ail et le piment. Mélangez bien et laissez mijoter à feu moyen pendant 10 minutes pour que la sauce réduise et devienne onctueuse.

    ailpiment rouge séchétomates pelées
    MINUTEUR10 MIN
    10:00MINUTES · SECONDES
    Pennes à la sauce tomate pimentée · étape 4 · Incorporez les tomates pelées concassées dans la poêle avec l'ail et le piment
    🔥 MoyenRepère visuel· La sauce s'épaissit, bouillonne doucement et prend une belle couleur rouge éclatante.

Mélange final et enrobage

  1. 5

    Étape 5

    Prélevez une louche d'eau de cuisson des pâtes avant de les égoutter. Transférez directement les pennes al dente dans la poêle de sauce tomate.

    pennes rigatesgros sel
    MINUTEUR1 MIN
    01:00MINUTES · SECONDES
    Pennes à la sauce tomate pimentée · étape 5 · Prélevez une louche d'eau de cuisson des pâtes avant de les égoutter
    🔥 VifRepère visuel· L'amidon de l'eau se lie à la sauce pour enrober parfaitement chaque penne de manière brillante.
  2. 6

    Étape 6

    Ajoutez l'eau de cuisson réservée et le persil frais coupé très finement, puis mélangez vigoureusement pendant une minute à feu vif.

    ailpersil plat fraisgros sel
    🔥 Vif
Conseil technique

Le geste à retenir

Utilisez des pennes rigates (avec des rainures) plutôt que lisses : la sauce s'accroche beaucoup mieux dans les stries et à l'intérieur du tube.

Repères

Comment savoir si c’est réussi ?

  • Les pennes gardent une texture ferme et résistante au centre lorsqu'on les croque.
  • L'ail devient légèrement doré et libère un parfum intense dans l'huile sans brunir excessivement.
  • La sauce s'épaissit, bouillonne doucement et prend une belle couleur rouge éclatante.
  • L'amidon de l'eau se lie à la sauce pour enrober parfaitement chaque penne de manière brillante.
À éviter

Erreurs fréquentes

  • Laisser brûler l'ail au début de la recette: L'ail brûlé développe une amertume très prononcée qui ruine le goût de la sauce. Solution : Faites-le revenir à feu doux et retirez ou baissez le feu dès qu'il commence à colorer.
  • Oublier d'ajouter l'eau de cuisson des pâtes: La sauce reste trop sèche et n'adhère pas correctement aux pennes. Solution : Conservez toujours une louche d'eau riche en amidon pour lier l'ensemble dans la poêle.
Pas de panique

Comment rattraper

  • Laisser brûler l'ail au début de la recette: L'ail brûlé développe une amertume très prononcée qui ruine le goût de la sauce. Solution : Faites-le revenir à feu doux et retirez ou baissez le feu dès qu'il commence à colorer.
  • Oublier d'ajouter l'eau de cuisson des pâtes: La sauce reste trop sèche et n'adhère pas correctement aux pennes. Solution : Conservez toujours une louche d'eau riche en amidon pour lier l'ensemble dans la poêle.
Organisation

Préparation à l’avance

  • La sauce arrabbiata peut être préparée à l'avance et conservée au frais avant d'être réchauffée pour y jeter des pâtes fraîches.
Conseil du chef

Pour aller plus loin

  • Utilisez des pennes rigates (avec des rainures) plutôt que lisses : la sauce s'accroche beaucoup mieux dans les stries et à l'intérieur du tube.
  • Ajustez la quantité de piment selon votre tolérance au feu et au piquant.
Organisation

Conservation

Se conserve 2 à 3 jours dans un récipient hermétique.

La sauce seule se congèle parfaitement jusqu'à 2 mois.

Questions pratiques

À savoir avant de cuisiner

Des réponses courtes tirées directement des informations de cette recette.

Toutes les questions de cuisine →

Pour combien de personnes cette recette de Pennes à la sauce tomate pimentée est-elle prévue ?

La recette de base est prévue pour 4 personnes. Le sélecteur « Adapter la recette » recalcule les quantités d’ingrédients et les quantités citées dans les étapes.

Combien de temps faut-il pour préparer Pennes à la sauce tomate pimentée ?

Comptez environ 25 min au total dont environ 10 min de préparation.

Peut-on préparer Pennes à la sauce tomate pimentée à l’avance ?

La sauce arrabbiata peut être préparée à l'avance et conservée au frais avant d'être réchauffée pour y jeter des pâtes fraîches.

Comment conserver Pennes à la sauce tomate pimentée ?

Se conserve 2 à 3 jours dans un récipient hermétique.

Peut-on congeler Pennes à la sauce tomate pimentée ?

La sauce seule se congèle parfaitement jusqu'à 2 mois.

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