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Salade grecque — recette Mijoté♡ Plat du jour

Salade grecque traditionnelle

Χωριάτικη σαλάτα (Horiátiki saláta)

Cuisine GrèceEntréesFacile

Tomates, concombre, poivron et oignon rouge se mêlent aux olives et à la feta. L’huile d’olive lie cette salade où les légumes restent en morceaux généreux.

À préparer

Ingrédients

Adapter la recette4 portions
Recette d’origine : 4 portions.

fruits legumes

Ingrédient : Tomate
Tomate4 unités de tomates mûrescoupées en morceaux
Ingrédient : Concombre
Concombre1 unité de concombrecoupé en rondelles ou dés

epicerie

Ingrédient : Olives de Kalamata
Olives de Kalamata80 g de olives de Kalamatadénoyautées ou non
Ingrédient : Vinaigre de vin rouge
Vinaigre de vin rouge15 ml de vinaigre de vin rouge10 ml pour l'assaisonnement + 5 ml gardés en réserve pour corriger l'acidité si nécessaire

produits laitiers

Ingrédient : Feta
Feta150 g de fetaen bloc authentique

liquides

epices aromates

Matériel utile

Ustensiles nécessaires

Matériel : Grand saladier
Grand saladierpour mélanger les ingrédients
Matériel : Couteau de cuisine
Couteau de cuisinepour couper les légumes
Matériel : Planche à découper
Planche à découperpropre
Matériel : Cuillère en bois
Cuillère en boisPour mélanger pendant la cuisson.
💡 Astuce du chef

Utilisez des tomates mûres mais encore fermes : elles apportent du jus sans se transformer en purée au mélange.

En cuisine · 4 personnes

Préparation détaillée

Les quantités suivent automatiquement le nombre de personnes choisi. Les temps de cuisson, températures et dimensions restent inchangés.

Avant de commencer

Mise en place

  • Lavez soigneusement toutes les crudités à l'eau claire.
  • Coupez les tomates en quartiers ou en gros morceaux.
  • Épluchez partiellement le concombre si vous le souhaitez et coupez-le en demi-rondelles.
  • Émincez finement l'oignon rouge et coupez le poivron vert en fines lanières.

Préparation

  1. 1

    Étape 1

    Dans le grand saladier, réunissez les morceaux de tomates, les demi-rondelles de concombre et les lanières de poivron vert.

    🔥 Sans cuissonRepère visuel· Les légumes colorés sont bien répartis.
  2. 2

    Étape 2

    Ajoutez l'oignon rouge émincé ainsi que les olives de Kalamata dans le saladier.

    🔥 Sans cuissonRepère visuel· Les olives et les oignons s'intègrent au mélange.

Assaisonnement

  1. 3

    Étape 3

    Saupoudrez les légumes avec le sel, puis versez 10 ml de vinaigre de vin rouge et les 45 ml d'huile d'olive extra vierge.

    🔥 Sans cuissonRepère visuel· L'assaisonnement enrobe les légumes.
  2. 4

    Étape 4

    Mélangez délicatement l'ensemble des légumes et de l'assaisonnement pour que les saveurs se répartissent de manière homogène.

    🔥 Sans cuissonRepère visuel· Les légumes brillent sous l'huile d'olive.

Finition

  1. 5

    Étape 5

    Posez le bloc de feta entier ou coupé en un grand morceau par-dessus la salade (traditionnellement, la feta n'est pas émiettée en sauce crémeuse).

    🔥 Sans cuissonRepère visuel· Le morceau de feta trône fièrement au sommet de la salade.
  2. 6

    Étape 6

    Saupoudrez l'origan séché généreusement sur le bloc de feta et sur l'ensemble de la salade.

    🔥 Sans cuissonRepère visuel· L'origan parfume l'ensemble de la préparation.
  3. 7

    Étape 7

    Laissez reposer la salade pendant 5 minutes à température ambiante avant de servir pour que les saveurs se libèrent.

    🔥 Sans cuissonRepère visuel· La salade est prête à être dégustée fraîche.

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