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Galette aux moules, fenouil et crème safranée servie sur une assiette♡ Plat du jour

Galette aux moules, fenouil et crème safranée

Galette aux moules, fenouil et crème safranée : pâte de sarrasin maison et garniture préparée pas à pas.

Cuisine FrancePlatsFacile
À préparer

Ingrédients

Adapter la recette4 personnes
Recette d’origine : 4 personnes.

la pate a galette

farine de sarrasin170 g de farine de sarrasin
eau froide380 ml d’eau froide
sel fin4 g de sel fin
beurre demi-sel15 g de beurre demi-sel pour la cuisson

la garniture

moules fraîches en coquille1 kg de moules fraîches en coquille
bulbe de fenouil1 bulbe de fenouil (environ 350 g)
crème entière100 ml de crème entière
eau80 ml d’eau
dose de safran1 dose de safran
huile d’olive15 ml d’huile d’olive
poivre1 pincée de poivre
Matériel utile

Ustensiles nécessaires

Matériel : Saladier
Saladier
Matériel : Fouet
Fouet
Matériel : Louche
Louche
Matériel : Poêle à galettes de 28 cm
Poêle à galettes de 28 cm
Matériel : Spatule
Spatule
Matériel : Couteau
Couteau
Matériel : Planche à découper
Planche à découper
Matériel : Grande casserole avec couvercle
Grande casserole avec couvercle
💡 Astuce du chef

Préparez toute la garniture pendant que la pâte repose et égouttez-la avant de remplir les galettes.

Service et accompagnements

Servez les galettes garnies dès leur sortie de la poêle.

En cuisine · 4 personnes

Préparation détaillée

Les quantités suivent automatiquement le nombre de personnes choisi. Les temps de cuisson, températures et dimensions restent inchangés.

Avant de commencer

Mise en place

  • Peser tous les ingrédients de la pâte et de la garniture.
  • Mesurer les liquides et préparer la matière grasse indiquée pour la pâte.
  • Préparer la garniture avant de commencer la cuisson des crêpes.

Préparation

  1. 1

    Étape 1

    Versez la farine de sarrasin et le sel fin dans un saladier. Mélangez avec un fouet. Ajoutez d’abord 120 ml d’eau froide en fouettant jusqu’à obtenir une pâte sans grumeaux, puis versez peu à peu les 260 ml restants.

    Pâte de sarrasin mélangée au fouet dans un saladier
  2. 2

    Étape 2

    Couvrez le saladier et laissez reposer la pâte 1 h au réfrigérateur. Remuez-la avant chaque galette. Si elle ne coule pas facilement de la louche, ajoutez une cuillère à soupe d’eau froide et mélangez.

    Pâte de sarrasin couverte au réfrigérateur
  3. 3

    Étape 3

    Rincez les moules sous l’eau froide, retirez leurs filaments et jetez celles qui sont cassées ou restent ouvertes après une légère pression. Lavez le fenouil, ôtez les tiges dures et coupez le bulbe en fines lamelles.

    Moules nettoyées et bulbe de fenouil émincé
  4. 4

    Étape 4

    Chauffez l’huile dans une grande poêle à feu moyen ; faites fondre le fenouil 10 à 12 min jusqu’à ce qu’il soit tendre. Mettez les moules et 80 ml d’eau dans une casserole, couvrez et chauffez à feu vif 5 à 7 min en secouant la casserole, jusqu’à ouverture. Jetez les moules restées fermées, retirez les autres coquilles et gardez la chair.

    🔥 feu moyen
    Fenouil fondant à la poêle et moules ouvertes dans une casserole
  5. 5

    Étape 5

    Filtrez le jus de cuisson des moules à travers une passoire fine. Versez deux cuillères à soupe de ce jus avec la crème et le safran sur le fenouil ; chauffez doucement 3 min. Ajoutez les moules décoquillées juste 1 min pour les réchauffer, poivrez et égouttez légèrement avant de garnir.

    Chairs de moules et fenouil dans une crème au safran
  6. 6

    Étape 6

    Préchauffez une poêle à galettes de 28 cm 2 min à feu moyen-vif. Frottez-la avec une petite noisette du beurre de cuisson tenue dans du papier absorbant par une spatule ; le beurre doit grésiller sans brunir.

    🔥 feu moyen-vif
    Poêle à galettes chaude légèrement beurrée
  7. 7

    Étape 7

    Versez un quart de la pâte au centre et inclinez rapidement la poêle pour obtenir une couche mince. Faites cuire environ 2 min, jusqu’à ce que la surface soit mate et que les bords se soulèvent. Retournez à la spatule et cuisez encore 30 secondes. Répétez pour les trois autres galettes.

    Galette de sarrasin fine cuisant dans la poêle
  8. 8

    Étape 8

    Remettez une galette dans la poêle à feu doux. Répartissez dessus un quart de la garniture préparée et égouttée, puis rabattez les quatre côtés vers le milieu. Faites glisser sur une assiette chaude. Recommencez pour les trois autres et servez aussitôt.

    🔥 feu doux
    Galette pliée garnie de moules et de fenouil à la crème safranée

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