♡ Plat du jourGalette champignons, épinards et œuf
Ingrédients
la pate a galette
la garniture
Ustensiles nécessaires
Préparez toute la garniture pendant que la pâte repose et égouttez-la avant de remplir les galettes.
Service et accompagnements
Servez les galettes garnies dès leur sortie de la poêle.
Préparation détaillée
Les quantités suivent automatiquement le nombre de personnes choisi. Les temps de cuisson, températures et dimensions restent inchangés.
Mise en place
- Peser tous les ingrédients de la pâte et de la garniture.
- Mesurer les liquides et préparer la matière grasse indiquée pour la pâte.
- Préparer la garniture avant de commencer la cuisson des crêpes.
Préparation
- 1
Étape 1
Versez la farine de sarrasin et le sel fin dans un saladier. Mélangez avec un fouet. Ajoutez d’abord 120 ml d’eau froide en fouettant jusqu’à obtenir une pâte sans grumeaux, puis versez peu à peu les 260 ml restants.
- 2
Étape 2
Couvrez le saladier et laissez reposer la pâte 1 h au réfrigérateur. Remuez-la avant chaque galette. Si elle ne coule pas facilement de la louche, ajoutez une cuillère à soupe d’eau froide et mélangez.
- 3
- 4
Étape 4
Faites fondre 10 g de beurre dans une poêle à feu moyen-vif. Cuisez les champignons 7 à 9 min jusqu’à évaporation de leur eau. Ajoutez l’ail 1 min, puis les épinards par poignées ; remuez 2 à 3 min jusqu’à ce qu’ils tombent. Égouttez si nécessaire.
🔥 feu moyen-vif
- 5
Étape 5
Faites fondre les 10 g de beurre restants dans une poêle à feu moyen. Cassez les œufs un par un dans une tasse, puis versez-les dans la poêle sans percer les jaunes. Cuisez 3 à 4 min, jusqu’à ce que les blancs soient fermes. Réservez les œufs et les légumes cuits : vous les déposerez sur les galettes une fois celles-ci cuites.
🔥 feu moyen
- 6
Étape 6
Préchauffez une poêle à galettes de 28 cm 2 min à feu moyen-vif. Frottez-la avec une petite noisette du beurre de cuisson tenue dans du papier absorbant par une spatule ; le beurre doit grésiller sans brunir.
🔥 feu moyen-vif
- 7
Étape 7
Versez un quart de la pâte au centre et inclinez rapidement la poêle pour obtenir une couche mince. Faites cuire environ 2 min, jusqu’à ce que la surface soit mate et que les bords se soulèvent. Retournez à la spatule et cuisez encore 30 secondes. Répétez pour les trois autres galettes.
- 8
Étape 8
Posez une galette cuite sur une assiette. Répartissez dessus un quart des champignons et des épinards égouttés, puis ajoutez délicatement un œuf au plat. Rabattez les quatre côtés sans recouvrir le jaune, poivrez et servez. Recommencez avec les trois autres galettes.
